마가목효능 및 마가목복용 방법

마가목은 우리나라와 일본에 분포하고 있는 약용 나무입니다. 마가목은 예전부터 대중적으로 신경통이나 중풍에 좋다고 널리 알려져 있는데요, 마가목의 효능과 복용방법에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖도록 해 보겠습니다.

마가목효능 및 증상별 복용법

1. 만성 기관지염, 폐결핵, 수종 등

마가목은 폐를 튼튼하게 해주고 진액을 늘려 만성기관지염이나 폐렴같은 호흡기 질환에 뛰어난 효과가 있습니다. 기관지염 등으로 인한 기침, 가래 천식이 심할 경우에는 물 400ml에 마가목 열매 60g과 감초 5g을 넣고 2시간 정도 불린 물을 1회 60ml씩 하루 3회 복용합니다. 대략 10일 정도 지나면 기침과 가래가 잦아들고 가슴의 통증이 완화되는 것을 느낄 수 있습니다. 1~3개월동안 꾸준히 복용하면 80% 이상 효과를 볼 수가 있다고 합니다. 마가목 껍질을 가루내어 5g씩 하루 3회 복용하거나 물로 달여 먹어도 같은 효과를 보실 수 있다 합니다.

2. 류마티스 관절염, 중풍

마가목 기름 5~10g을 온수에 1:1로 타서 하루 3번 식후에 복용하면 효과가 좋습니다. 단 위산과다, 위염이나 위궤양 등이 있는 사람은 마가목 기름을 복용하지 말아야 합니다. 구토가 나는 사람은 처음에 양을 적게 하면서 차츰 늘려가면 좋습니다. 특히 중풍에 효과가 좋은 것은 마가목효능 중에서 많이 알려진 내용입니다. 

3. 손발저림, 수족냉증, 동맥경화

마가목효능 중에는 혈액순환 개선효과도 있습니다. 혈액순환장애로 나타나기 쉬운 대표적 증상들인 손발저림, 수족냉증, 동맥경화증세는 마가목 껍질 또는 열매를 조금씩 달여서 복용하면 좋은 효과를 보실 수 있습니다.

4. 요도염, 방광염, 당뇨병

마가목껍질이나 열매를 잘 달여 장기간 꾸준히 복용하면 콩팥기능을 강화시켜주는 마가목효능 때문에 관련 질환들이 크게 호전될 수 있습니다. 하루 2~3회 정도 달인 물을 드시면 좋습니다.

5. 그외 기타

설사, 기력저하, 저산성 위염, 조갈증, 습진, 유선염, 정신분열증 등 다양한 증상에 치료용으로 활용할 수 있으며, 거의 달이거나 가루를 내어 복용 또는 도포하는 방법으로 마가목효능을 체험하실 수 있습니다.

※ 부작용 및 주의사항

마가목은 기본적으로 차가운 성질의 약재이기 때문에 몸이 냉하신 분들은 부작용이 우려되니 복용을 자제하시기 바랍니다. 마가목의 부작용으로는 식욕저하, 구토, 변비, 어지러움, 두통, 위산과다 등이 있을 수 있습니다. 복용 전에 한의사나 전문가와 먼저 상담을 하시는 것을 추천합니다.

이상으로 마가목효능 및 복용법에 관한 내용이었습니다. 건강한 생활 되세요 ^^